ZureMenua

miércoles (2024-07-24)

Cena

Primeros platos	Tortelini con espinacas y gambas ( i )	Crema de brócoli y manzana ( i )	No
Segundos platos	Pechuga de pollo con pimientos rojos ( i )	Lasagna de setas ( i )	No
Postres	tarta de queso ( i )	yogur de limon ( i )	manzana ( i )	No

jueves (2024-07-25)

Desayuno

Desayuno ( i )

Comida

Primeros platos	Ensalada de arroz ( i )	Patatas a la riojana ( i )	Lentejas con chorizo ( i )	No
Segundos platos	Albondigas con tomate ( i )	Cola de rape al horno ( i )	No
Postres	selva negra ( i )	yogur de fresa ( i )	nectarina ( i )	No

Cena

Primeros platos	Ensalada de Pasta ( i )	Crema de calabacin ( i )	No
Segundos platos	Carne Guisada ( i )	Merluza en salsa con champiñones ( i )	No
Postres	tarta san marcos ( i )	yogur con melocoton ( i )	Ciruela ( i )	No

viernes (2024-07-26)

Desayuno

Desayuno ( i )

Comida

Primeros platos	Pisto a la bilbaina ( i )	Paella mixta ( i )	Garbanzos marineros ( i )	No
Segundos platos	Guisado de pavo ( i )	Atuna con piperrada ( i )	No
Postres	tiramisu ( i )	yogur natural ( i )	melocoton ( i )	No

Cena

Primeros platos	Tallarines bolognesa ( i )	Menestra de verduras ( i )	No
Segundos platos	Hamburguesa de espinacas y pollo con tomate ( i )	dorada en salsa de piquillo ( i )	No
Postres	tarta de queso ( i )	yogur de limon ( i )	manzana ( i )	No

sábado (2024-07-27)

Desayuno

Desayuno ( i )

Comida

Primeros platos	Ensalada rusa ( i )	Macarrones a la casera ( i )	Coles de bruselas al ajillo con setas ( i )	No
Segundos platos	Lomo en salsa ( i )	Albóndigas de falafel en salsa de almendras ( i )	No
Postres	selva negra ( i )	yogur de fresa ( i )	nectarina ( i )	No

Cena

Primeros platos	Cema de zanahoria ( i )	Tallarines a la carbonara ( i )	No
Segundos platos	Taco de pollo ( i )	Anchoas rebozadas con pimientos rojos ( i )	No
Postres	tarta san marcos ( i )	yogur con melocoton ( i )	Ciruela ( i )	No

domingo (2024-07-28)

Desayuno

Desayuno ( i )

Comida

Primeros platos	Ensalada mixta ( i )	Paella de pollo ( i )	Patatas en salsa verde ( i )	No
Segundos platos	Lasagna de Verduras ( i )	bacalao a la vizcaina ( i )	No
Postres	tiramisu ( i )	yogur natural ( i )	melocoton ( i )	No

miércoles ( 2024-07-24 ) - Cena

Tortelini con espinacas y gambas

Ingredientes

Tortellini, Espinacas, GAMBA, LECHE, Ajos, ROUX, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Tortellini ( (sémola de TRIGO duro, carne de vacuno cocinada (15%), sal, pan rallado (GLUTEN), HUEVO, agua, aceite de girasol, cebolla, aromas; puede contener trazas de LECHE) ), Espinacas, GAMBA, LECHE, Ajos, ROUX ( (harina de TRIGO y espesantes vegetales) ), Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	519,88
Hidratos de carbono (gr)	59,65
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	6,22
Proteina (gr)	20,14
Grasas (gr)	21,61
Grasas de las cuales saturadas (gr)	7,31

Crema de brócoli y manzana

Ingredientes

Brócoli, Calabacín, Puerro, Manzana, Cebolla, NATA, Caldo de verduras, Aceite de oliva, Sal

Alérgenos

Brócoli, Calabacín, Puerro, Manzana, Cebolla, NATA ( nata ligera, almidón modificado, emulgente, estabilizantes. ), Caldo de verduras ( [Grasas y aceites vegetales, aceite de oliva virgen extra, potenciadores de sabor (glutamato monosódico, inosinato y guanilato disódico), verduras deshidratadas (cebolla, puerro, espinaca, tomate, col, zanahoria), extracto de levaduras, almidón de patata, azúcar, especias (APIO), zumo de zanahoria deshidratada, sal, jarabe de caramelo, aromas] ), Aceite de oliva, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	523,45
Hidratos de carbono (gr)	69,4
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	12,81
Proteina (gr)	12
Grasas (gr)	21,3
Grasas de las cuales saturadas (gr)	7,87

Pechuga de pollo con pimientos rojos

Ingredientes

Pechuga de pollo, Pimiento morrón, Ajos, Azúcar, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Pechuga de pollo, Pimiento morrón ( Pimientos, agua, azucar, sal, acidulante: ácido cítrico, endurecedor:cloruro calcico, antioxidante: acido ascorbico ), Ajos, Azúcar, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	299,6
Hidratos de carbono (gr)	4,13
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	1,9
Proteina (gr)	43,48
Grasas (gr)	12,05
Grasas de las cuales saturadas (gr)	1,74

Lasagna de setas

Ingredientes

Pasta, Cebolla, Zanahoria, Pimiento verde, Ajos, Setas, Tomate trituado, LECHE, ROUX, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Pasta ( (semola dura de TRIGO. Puede contener: HUEVO) ), Cebolla, Zanahoria, Pimiento verde, Ajos, Setas ( (champiñones, seta de cardo, pholiota nameko, shiitake) ), Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), LECHE, ROUX ( (harina de TRIGO y espesantes vegetales) ), Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	219,54
Hidratos de carbono (gr)	14,41
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	7,25
Proteina (gr)	4,86
Grasas (gr)	13,58
Grasas de las cuales saturadas (gr)	3,94

tarta de queso

Ingredientes

Harina de TRIGO, azúcar, HUEVO líquido pasteurizado, Suero de MANTEQUILLA dulce, Puré y pulpa de fruta concentrada, Jarabe de glucosa y aroma de queso.

Alérgenos

Harina de TRIGO, azúcar, HUEVO líquido pasteurizado, Suero de MANTEQUILLA dulce, Puré y pulpa de fruta concentrada, Jarabe de glucosa y aroma de queso.

Alérgenos: LECHE, HUEVO, GLUTEN, FRUTOS DE CÁSCARA, SOJA

Información nutricional

/////////100 gr/////////// * VALOR ENERGÉTICO: 190.00 Kj * GRASA: 7.2 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 33.0 gr. * PROTEINAS: 2.4 gr.

yogur de limon

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 404,21 Kj * GRASA: 3,50 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 13,00 gr. * PROTEINAS: 3,30 gr.

manzana

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.

jueves ( 2024-07-25 ) - Desayuno

jueves ( 2024-07-25 ) - Comida

Ensalada de arroz

Ingredientes

Arroz, HUEVO, Atún en aceite, Zanahoria, Maiz, Cebolla, Guisantes, Pimiento morrón

Alérgenos

Arroz, HUEVO, Atún en aceite ( ATÚN, aceite de soja, sal. ), Zanahoria ( Zanahoria, agua, vinagre de alcohol, sal, acidulante, antioxidante. ), Maiz ( Maiz dulce, agua, sal, ácido cítrico. ), Cebolla, Guisantes, Pimiento morrón ( Pimientos, agua, sal, acidulante: ácido cítrico. )

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	313,25
Hidratos de carbono (gr)	54,47
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	8,72
Proteina (gr)	12,27
Grasas (gr)	4,5
Grasas de las cuales saturadas (gr)	0,7

Patatas a la riojana

Ingredientes

Patata, Chorizo, Cebolla, Pimiento rojo, Ajos, Caldo de carne, Carne de pimiento, Sal, Aceite de girasol

Alérgenos

Patata, Chorizo ( carne de cerdo, pimentón, sal, ajo, tripa natural de cerdo. ), Cebolla, Pimiento rojo, Ajos, Caldo de carne ( sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosodico, almidon de maiz, aceite de oliva virgen extra, aroma de carne, extracto de levadura, almidon de patata, curcuma, proteina vegetal (guisante), hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), estabilizante (dioxido de silicio) ), Carne de pimiento, Sal, Aceite de girasol

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	568,44
Hidratos de carbono (gr)	57,74
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	11,42
Proteina (gr)	17,9
Grasas (gr)	29,33
Grasas de las cuales saturadas (gr)	8,16

Lentejas con chorizo

Ingredientes

Lentejas, Cebolla, Pimiento verde, Pimiento rojo, Zanahoria, Puerro, Chorizo, Sal

Alérgenos

Lentejas, Cebolla, Pimiento verde, Pimiento rojo, Zanahoria, Puerro, Chorizo ( carne de cerdo, pimentón, sal, ajo, tripa natural de cerdo. ), Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	369,74
Hidratos de carbono (gr)	26,01
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	31,46
Proteina (gr)	20,8
Grasas (gr)	19,68
Grasas de las cuales saturadas (gr)	7,15

Albondigas con tomate

Ingredientes

Albondigas, Cebolla, Zanahoria, Vino blanco, Tomate trituado, Caldo de carne, Pimienta, Sal, Aceite de girasol

Alérgenos

Albondigas ( carne de vacunoi, carne de cerdo, proteina de guisante, cebolla, almidon de guisante, sal, perejil, aroma de carne. Puede contener trazas de SOJA. ), Cebolla, Zanahoria, Vino blanco ( (SULFITOS) ), Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Caldo de carne ( sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosodico, almidon de maiz, aceite de oliva virgen extra, aroma de carne, extracto de levadura, almidon de patata, curcuma, proteina vegetal (guisante), hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), estabilizante (dioxido de silicio) ), Pimienta, Sal, Aceite de girasol

Información nutricional

Cola de rape al horno

Ingredientes

RAPE, Patata, Aceite de oliva, Ajos, Perejil, Sal

Alérgenos

RAPE, Patata, Aceite de oliva, Ajos, Perejil, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	180,2
Hidratos de carbono (gr)	8,93
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	1,2
Proteina (gr)	15,64
Grasas (gr)	10,33
Grasas de las cuales saturadas (gr)	1,81

selva negra

Ingredientes

Alérgenos

Harina de TRIGO, azucar, agua, HUEVO liquido pasteurizado, cacao, suero de MANTEQUILLA dulce, Aroma de MANTEQUILLA, drextosa, caramelo (agua, azucar), virutas de chocolate (cacao en polvo natural semidesgrasado, lecitina de SOJA, vainilla), agua, cacao en polvo semidesgrasado, aceite vegetal emulgentes, estabilizantes, colarante y jarabe de glucosa

Alergenos: TRIGO, HUEVO, MANTEQUILLA, SOJA.

Información nutricional

yogur de fresa

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 96,70 Kj * GRASA: 3,50 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 13,00 gr. * PROTEINAS: 3,30 gr.

nectarina

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.

jueves ( 2024-07-25 ) - Cena

Ensalada de Pasta

Ingredientes

Pasta, HUEVO, Zanahoria, Maiz, Atún en aceite, Mahonesa, Ketchup, Brandy, Zumo de naranja, Sal

Alérgenos

Pasta ( (sémola de TRIGO duro,tomate deshidratado,espinaca deshidratada) ), HUEVO, Zanahoria, Maiz, Atún en aceite ( ATÚN ), Mahonesa ( (agua, aceite de SOJA, almidón de maiz, yema de HUEVO pasteurizada, azúcar, sal, vinagre de vino, acidulante, estabilizante, conservantes, zumo de limón y antioxidantes.) ), Ketchup ( (Tomate, vinagre, azúcar, almidon modificado de maiz, sal, conservante, acidulante, especias y aroma.) ), Brandy, Zumo de naranja, Sal

Información nutricional

Crema de calabacin

Ingredientes

Calabacín, Cebolla, Zanahoria, Ajos, Arroz, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Calabacín, Cebolla, Zanahoria, Ajos, Arroz, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	223,25
Hidratos de carbono (gr)	23,88
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	18
Proteina (gr)	4,585
Grasas (gr)	10,055
Grasas de las cuales saturadas (gr)	1,225

Carne Guisada

Ingredientes

Carne de ternera, Cebolla, Puerro, Zanahoria, Vino tinto, Carne de pimiento, Patata, Champiñón, Maizena , Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Carne de ternera, Cebolla, Puerro, Zanahoria, Vino tinto ( (SULFITOS) ), Carne de pimiento, Patata, Champiñón, Maizena ( (Fécula de maiz) ), Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Merluza en salsa con champiñones

Ingredientes

MERLUZA, Champiñón, Cebolla, Ajos, NATA, Aceite de girasol, Vermouth blanco, MOSTAZA, Caldo de pescado, Sal

Alérgenos

MERLUZA, Champiñón ( Champiñones, agua, sal. ), Cebolla, Ajos, NATA ( nata ligera, almidón modificado, emulgente, estabilizantes. ), Aceite de girasol, Vermouth blanco, MOSTAZA ( (agua, vinagre de alcohol (SULFITOS), MOSTAZA, jarabe de glucosa y fructosa, azúcar, sal, almidón modificado, estabilizantes (goma guar y xantana) aromas, extracto de cúrcuma, conservante y antioxidante) ), Caldo de pescado ( [sal, potenciador de sabor, almidón de maiz , grasa vegetal, extractos de levadura, harina de PESCADO, harina de GAMBA, hortalizas (cebolla y zanahoria), antioxidante: extracto de romero. Puede contener: APIO y SOJA] ), Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	548,07
Hidratos de carbono (gr)	39,11
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	5,11
Proteina (gr)	40,4
Grasas (gr)	22,8
Grasas de las cuales saturadas (gr)	7,42

tarta san marcos

Ingredientes

Harina de TRIGO, Azúcar, Agua, HUEVO líquido pasteurizado, Cacao, Suero de MANTEQUILLA, Aroma de MANTEQUILLA, Dextrosa, Caramelo (agua y azúcar), Aroma de vainilla, Cacao en polvo, Sirope de caramelo y Jarabe de glucosa.

Alérgenos

Alérgenos: LECHE, HUEVO, GLUTEN, FRUTOS DE CÁSCARA, SOJA, SULFITOS

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.

yogur con melocoton

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 283,82 Kj * GRASA: 0,30 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 13,00 gr. * PROTEINAS: 3,30 gr.

Ciruela

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

viernes ( 2024-07-26 ) - Desayuno

viernes ( 2024-07-26 ) - Comida

Pisto a la bilbaina

Ingredientes

Pisto, HUEVO, Pimiento verde, Pimiento rojo, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Pisto ( Tomate, calabacín, berenjena, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde. ), HUEVO, Pimiento verde, Pimiento rojo, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	464,02
Hidratos de carbono (gr)	16,42
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	11,48
Proteina (gr)	25,35
Grasas (gr)	33,91
Grasas de las cuales saturadas (gr)	7,65

Paella mixta

Ingredientes

Arroz, Pollo, SEPIA, Cebolla, Zanahoria, Pimiento rojo, Pimiento verde, Caldo de pescado, Caldo de pollo, Tomate trituado, Colorante alimentario, Laurel, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Arroz, Pollo, SEPIA ( (puede contener trazas de CRUSTACEO o PESCADO presentes en el medio) ), Cebolla, Zanahoria, Pimiento rojo, Pimiento verde, Caldo de pescado ( sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosodico, almidon de maiz, aceite de oliva virgen extra, aroma de pescado, extracto de levadura, almidon de patata, curcuma, proteina vegetal (guisante), hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), estabilizante (dioxido de silicio) ), Caldo de pollo ( sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosodico, almidon de maiz, aceite de oliva virgen extra, aroma de pollo, extracto de levadura, almidon de patata, curcuma, proteina vegetal (guisante), hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), estabilizante (dioxido de silicio) ), Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Colorante alimentario ( (Harina de maiz, sal, colorante alimentario) ), Laurel, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	893.2
Hidratos de carbono (gr)	131.03
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	8.88
Proteina (gr)	52.31
Grasas (gr)	16.11
Grasas de las cuales saturadas (gr)	2.48

Garbanzos marineros

Ingredientes

Garbanzos, Cebolla, Puerro, Zanahoria, ALMEJA, GAMBA, Caldo de pescado, Ajos, Perejil, Laurel, Pimentón, Pimienta, Maizena , Aceite de oliva, Sal

Alérgenos

Garbanzos, Cebolla, Puerro, Zanahoria, ALMEJA, GAMBA, Caldo de pescado ( [sal, potenciador de sabor, almidón de maiz , grasa vegetal, extractos de levadura, harina de PESCADO, harina de GAMBA, hortalizas (cebolla y zanahoria), antioxidante: extracto de romero. Puede contener: APIO y SOJA] ), Ajos, Perejil, Laurel, Pimentón, Pimienta, Maizena ( (Fécula de patata, LACTOSA, maltodextrina, harina de arroz, aceite vegetal, proteínas de la LECHE.) ), Aceite de oliva, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	418,09
Hidratos de carbono (gr)	49,97
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	6,06
Proteina (gr)	21,21
Grasas (gr)	13,1
Grasas de las cuales saturadas (gr)	2,1

Guisado de pavo

Ingredientes

Carne de pavo, Patata, Cebolla, Pimiento verde, Pimiento rojo, Zanahoria, Tomate trituado, Maizena , Vino blanco, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Carne de pavo, Patata, Cebolla, Pimiento verde, Pimiento rojo, Zanahoria, Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Maizena ( Fécula de patata, LACTOSA, maltodextrina, harina de arroz, aceite vegetal, proteínas de la LECHE. ), Vino blanco ( (SULFITOS) ), Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	446,475
Hidratos de carbono (gr)	9,6
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	5,4
Proteina (gr)	39,55
Grasas (gr)	25,7
Grasas de las cuales saturadas (gr)	1,93

Atuna con piperrada

Ingredientes

ATÚN, Cebolla, Ajos, Pimiento verde, Pimiento rojo, Tomate trituado, Aceite de girasol, Azúcar, Sal

Alérgenos

ATÚN, Cebolla, Ajos, Pimiento verde, Pimiento rojo, Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Aceite de girasol, Azúcar, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	402,4
Hidratos de carbono (gr)	8,72
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	5,37
Proteina (gr)	27,47
Grasas (gr)	27,66
Grasas de las cuales saturadas (gr)	5,9

tiramisu

Ingredientes

Alérgenos

Harina de TRIGO, azucar, agua, HUEVO liquido pasteurizado, cacao, suero de MANTEQUILLA dulce, Aroma de MANTEQUILLA, drextosa, caramelo (agua, azucar), agua, cacao en polvo semidesgrasado, aroma de tiramisu, aceite vegetal emulgentes, estabilizantes, colarante y jarabe de glucosa

Alergenos: TRIGO, HUEVO, MANTEQUILLA.

Información nutricional

/////////100 gr/////////// * VALOR ENERGÉTICO: 192.72 Kj * GRASA: 8.2 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 32.4 gr. * PROTEINAS: 2.0 gr.

yogur natural

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 385 Kj * GRASA: 3,2 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 12,7 gr. * PROTEINAS: 3,0 gr.

melocoton

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.

viernes ( 2024-07-26 ) - Cena

Tallarines bolognesa

Ingredientes

Pasta, Carne picada, Tomate trituado, Cebolla, Zanahoria, Orégano, Tomillo, Pimienta, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Pasta ( semola dura de TRIGO. Puede contener HUEVO ), Carne picada ( carne de añojo , carne de cerdo ), Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Cebolla, Zanahoria, Orégano, Tomillo, Pimienta, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	603,6
Hidratos de carbono (gr)	36,43
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	9,27
Proteina (gr)	24,55
Grasas (gr)	27,14
Grasas de las cuales saturadas (gr)	8,65

Menestra de verduras

Ingredientes

Menestra, Berenjena, Calabacín, Ajos, HUEVO, Harina, Aceite de oliva, Sal

Alérgenos

Menestra ( Zanahoria, guisante, coliflor y judia verde ), Berenjena, Calabacín, Ajos, HUEVO, Harina ( harina de TRIGO ), Aceite de oliva, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	339,76
Hidratos de carbono (gr)	38,743
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	13,435
Proteina (gr)	11,5
Grasas (gr)	10,53
Grasas de las cuales saturadas (gr)	3,156

Hamburguesa de espinacas y pollo con tomate

Ingredientes

Hamburguesa de pollo, Tomate trituado, Cebolla, Ajos, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Hamburguesa de pollo ( (carne de pollo, espinacas, carne de pavo, agua, maiz extrusionado, sal, fécula de patata, dextrosa, azúcar, antioxidante, corrector de acidez, conservantes: SULFITO de sodio, acetatos de sodio, especias, colorante, fibra y almidón de guisantes) ), Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Cebolla, Ajos, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	164,43
Hidratos de carbono (gr)	10,84
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	4
Proteina (gr)	4,7
Grasas (gr)	10,48
Grasas de las cuales saturadas (gr)	1,35

dorada en salsa de piquillo

Ingredientes

DORADA, Pimientos de piquillo, Cebolla, Ajos, Caldo de pescado, Vino blanco, NATA, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

DORADA, Pimientos de piquillo ( (pimientos del piquillo, agua, azucar, sal, acidulante y endurecedor) ), Cebolla, Ajos, Caldo de pescado ( sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosodico, almidon de maiz, aceite de oliva virgen extra, aroma de pescado, extracto de levadura, almidon de patata, curcuma, proteina vegetal (guisante), hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), estabilizante (dioxido de silicio) ), Vino blanco ( (SULFITOS) ), NATA ( NATA ligera, almidón modificado, emulgente, estabilizantes. ), Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 275.53 Kj * GRASA: 11.7 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 13.1 gr. * PROTEINAS: 42.6 gr.

tarta de queso

Ingredientes

Harina de TRIGO, azúcar, HUEVO líquido pasteurizado, Suero de MANTEQUILLA dulce, Puré y pulpa de fruta concentrada, Jarabe de glucosa y aroma de queso.

Alérgenos

Harina de TRIGO, azúcar, HUEVO líquido pasteurizado, Suero de MANTEQUILLA dulce, Puré y pulpa de fruta concentrada, Jarabe de glucosa y aroma de queso.

Alérgenos: LECHE, HUEVO, GLUTEN, FRUTOS DE CÁSCARA, SOJA

Información nutricional

/////////100 gr/////////// * VALOR ENERGÉTICO: 190.00 Kj * GRASA: 7.2 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 33.0 gr. * PROTEINAS: 2.4 gr.

yogur de limon

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 404,21 Kj * GRASA: 3,50 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 13,00 gr. * PROTEINAS: 3,30 gr.

manzana

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.

sábado ( 2024-07-27 ) - Desayuno

sábado ( 2024-07-27 ) - Comida

Ensalada rusa

Ingredientes

Ensaladilla, HUEVO, Atún en aceite, Pimiento morrón, Aceitunas, Mahonesa, Vinagre, Sal

Alérgenos

Ensaladilla, HUEVO, Atún en aceite ( ATÚN, aceite de soja, sal. ), Pimiento morrón ( Pimientos, agua, sal, acidulante: ácido cítrico. ), Aceitunas, Mahonesa ( (agua, aceite de SOJA, almidón de maiz, yema de HUEVO pasteurizada, azúcar, sal, vinagre de vino, acidulante, estabilizante, conservantes, zumo de limón y antioxidantes.) ), Vinagre, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	891,66
Hidratos de carbono (gr)	8,3
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	5,35
Proteina (gr)	18,67
Grasas (gr)	75,83
Grasas de las cuales saturadas (gr)	12,84

Macarrones a la casera

Ingredientes

Pasta, Chorizo, HUEVO, Tomate trituado

Alérgenos

Pasta ( semola dura de TRIGO. Puede contener trazas de HUEVO, SOJA, MOSTAZA ), Chorizo ( carne de cerdo, pimentón, sal, ajo, tripa natural de cerdo. ), HUEVO, Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) )

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	599,85
Hidratos de carbono (gr)	61.34
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	6.71
Proteina (gr)	27.72
Grasas (gr)	21.34
Grasas de las cuales saturadas (gr)	8.72

Coles de bruselas al ajillo con setas

Ingredientes

Coles de Bruselas, Champiñón, Vino blanco, Ajos, Aceite de oliva, Sal

Alérgenos

Coles de Bruselas, Champiñón ( Champiñones, agua, sal. ), Vino blanco ( (SULFITOS) ), Ajos, Aceite de oliva, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	265,65
Hidratos de carbono (gr)	14,85
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	8,25
Proteina (gr)	10,35
Grasas (gr)	14,6
Grasas de las cuales saturadas (gr)	2,405

Lomo en salsa

Ingredientes

Lomo de Cerdo, Cebolla, Pimiento verde, Zanahoria, Harina, HUEVO, Patata, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Lomo de Cerdo, Cebolla, Pimiento verde, Zanahoria, Harina ( harina de TRIGO ), HUEVO, Patata, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	504,85
Hidratos de carbono (gr)	25,8
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	8,7
Proteina (gr)	47,63
Grasas (gr)	22,45
Grasas de las cuales saturadas (gr)	5,8

Albóndigas de falafel en salsa de almendras

Ingredientes

Falafel, Ajos, Cebolla, ALMENDRA, Tomate trituado, Caldo de verduras, Maizena , Vino blanco, Aceite de oliva, Sal

Alérgenos

Falafel ( Garbanzos, cebolla frita, sémola de TRIGO, aceite de nabina, perejil, ajo, comino, sal. ), Ajos, Cebolla, ALMENDRA, Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Caldo de verduras ( [Grasas y aceites vegetales, aceite de oliva virgen extra, potenciadores de sabor (glutamato monosódico, inosinato y guanilato disódico), verduras deshidratadas (cebolla, puerro, espinaca, tomate, col, zanahoria), extracto de levaduras, almidón de patata, azúcar, especias (APIO), zumo de zanahoria deshidratada, sal, jarabe de caramelo, aromas] ), Maizena ( (Fécula de patata, LACTOSA, maltodextrina, harina de arroz, aceite vegetal, proteínas de la LECHE.) ), Vino blanco ( (SULFITOS) ), Aceite de oliva, Sal

Información nutricional

selva negra

Ingredientes

Alérgenos

Alergenos: TRIGO, HUEVO, MANTEQUILLA, SOJA.

Información nutricional

yogur de fresa

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 96,70 Kj * GRASA: 3,50 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 13,00 gr. * PROTEINAS: 3,30 gr.

nectarina

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.

sábado ( 2024-07-27 ) - Cena

Cema de zanahoria

Ingredientes

Zanahoria, Cebolla, Arroz, Caldo de verduras, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Zanahoria, Cebolla, Arroz, Caldo de verduras ( sal, potenciador del sabor: glutamato monosodico, almidon de maiz, aceite de oliva virgen extra, aroma de verdura, extrakto de levadura, almidon de patata, curcuma, proteina vegetal (guisante), hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), estabilizante (dioxido de silicio) ), Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	1587,45
Hidratos de carbono (gr)	107,725
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	22,44
Proteina (gr)	10,285
Grasas (gr)	12,34
Grasas de las cuales saturadas (gr)	1,55

Tallarines a la carbonara

Ingredientes

Pasta, Bacón, Champiñón, Puerro, Cebolla, QUESO en polvo, NATA, Pimienta, Sal

Alérgenos

Pasta ( semola dura de TRIGO. Puede contener HUEVO ), Bacón ( (panceta y carne de cerdo (73%), agua, estabilizantes, sal, dextrosa, proteina de SOJA, fibra alimentaria, antioxidantes, aromas, aroma de humo, potenciador de sabor, conservante y colorante.) ), Champiñón ( Champiñones, agua, sal. ), Puerro, Cebolla, QUESO en polvo ( NATA, QUESO, almidon de patata, almidon de maiz, proteinas de la LECHE, sal, sales de fundido, conservador, potenciador del sabor. ), NATA ( NATA ligera, almidón modificado, emulgente, estabilizantes. ), Pimienta, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	719,55
Hidratos de carbono (gr)	74,55
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	11,21
Proteina (gr)	20,54
Grasas (gr)	36,64
Grasas de las cuales saturadas (gr)	22,14

Taco de pollo

Ingredientes

Taco de trigo, Pechuga de pollo, Pisto, Salsa Brava, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Taco de trigo ( (harina de TRIGO, agua, aceite de girasol, estabilizantes: glicerina, goma guar, GLUTEN, dextrosa, sal, emulgentes, acidulantes, conservantes y gasificantes) ), Pechuga de pollo, Pisto ( Tomate, berenjena, calabacín, pimiento, espesante, almidón modificado de maíz, azucar, aceite de girasol, sal, acidulante. ), Salsa Brava ( (tomate,jarabe de glucosa y fructosa, vinagre de alcohol, azúcar, sal, almidón modificado, estabilizantes (goma guar y xantana), aromas y conservantes.) ), Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	428,24
Hidratos de carbono (gr)	28,67
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	5,528
Proteina (gr)	25,347
Grasas (gr)	22,95
Grasas de las cuales saturadas (gr)	3,875

Anchoas rebozadas con pimientos rojos

Ingredientes

ANCHOA, Pimiento morrón, Ajos, Azúcar, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

ANCHOA ( PESCADO, tempura: pan rallado (harina de TRIGO(GLUTEN), aceites vegetales, clara de HUEVO líquida, almidón, sal, zumo de limón concentrado y gasificanrtes. Puede contener trazas de crustáceos, moluscos, leche(LACTOSA), mostaza y soja. Puede contener espinas. ), Pimiento morrón ( Pimientos, agua, sal, acidulante: ácido cítrico. ), Ajos, Azúcar, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

tarta san marcos

Ingredientes

Alérgenos

Alérgenos: LECHE, HUEVO, GLUTEN, FRUTOS DE CÁSCARA, SOJA, SULFITOS

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.

yogur con melocoton

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 283,82 Kj * GRASA: 0,30 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 13,00 gr. * PROTEINAS: 3,30 gr.

Ciruela

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

domingo ( 2024-07-28 ) - Desayuno

domingo ( 2024-07-28 ) - Comida

Ensalada mixta

Ingredientes

Lechuga, Zanahoria, Tomate fresco, Cebolla, Maiz, HUEVO, ATÚN en aceite, Esparragos

Alérgenos

Lechuga, Zanahoria ( Zanahoria, agua, vinagre de alcohol, sal, acidulante, antioxidante. ), Tomate fresco, Cebolla, Maiz ( Maiz dulce, agua, sal, ácido cítrico. ), HUEVO, ATÚN en aceite ( ATÚN, aceite de girasol ), Esparragos ( (esparragos, sal, acidulante, agua) )

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	207,11
Hidratos de carbono (gr)	8,1
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	3,175
Proteina (gr)	21,304
Grasas (gr)	9,5
Grasas de las cuales saturadas (gr)	3,195

Paella de pollo

Ingredientes

Arroz, Pollo, Cebolla, Pimiento verde, Pimiento rojo, Zanahoria, Tomate trituado, Caldo de ave, Colorante alimentario, Azúcar, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

Arroz, Pollo, Cebolla, Pimiento verde, Pimiento rojo, Zanahoria, Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Caldo de ave ( (Sal, potenciador de sabor, almidón de maiz, estractos de proteina de SOJA, grasa vegetal, harina y grasa de ave (4.1%), aromas (contienen HUEVO y APIO), hortalizas (cebolla y zanahoria), colorante: caramelo, aroma, especia y antioxidante: estractos de romero. Puede contener trazas de GLUTEN, LECHE, PESCADO y CRUSTÁCEOS.) ), Colorante alimentario ( (Harina de maiz, sal, colorante alimentario) ), Azúcar, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	824,9
Hidratos de carbono (gr)	119,1
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	9,3
Proteina (gr)	46,95
Grasas (gr)	17,02
Grasas de las cuales saturadas (gr)	2,75

Patatas en salsa verde

Ingredientes

Patata, Guisantes, Ajos, Caldo de pescado, Perejil, Aceite de oliva, Sal

Alérgenos

Patata, Guisantes, Ajos, Caldo de pescado ( [sal, potenciador de sabor, almidón de maiz , grasa vegetal, extractos de levadura, harina de PESCADO, harina de GAMBA, hortalizas (cebolla y zanahoria), antioxidante: extracto de romero. Puede contener: APIO y SOJA] ), Perejil, Aceite de oliva, Sal

Información nutricional

Valoracion nutricional	1 racion
Valor energetico (kcal)	563,58
Hidratos de carbono (gr)	92,42
Hidratos de carbono de los cuales azucares (gr)	5,24
Proteina (gr)	17,94
Grasas (gr)	5,56
Grasas de las cuales saturadas (gr)	9,79

Lasagna de Verduras

Ingredientes

Pasta, Cebolla, Zanahoria, Pimiento verde, Pimiento rojo, Berenjena, Calabacín, LECHE, Harina, MANTEQUILLA, Nuez moscada, Pimienta, Mozzarella, Tomate trituado, Aceite de girasol, Aceite de oliva, Sal

Alérgenos

Pasta ( (semola dura de TRIGO. Puede contener: HUEVO) ), Cebolla, Zanahoria, Pimiento verde, Pimiento rojo, Berenjena, Calabacín, LECHE, Harina ( (harina de TRIGO) ), MANTEQUILLA ( (MANTEQUILLA, suero de mantequilla, concentrado LÁCTEO, emulgente, sal y conservantes y colorantes) ), Nuez moscada, Pimienta, Mozzarella ( (LECHE pasteurizada de vaca, sal, cuajo, ácido cítrico) ), Tomate trituado ( (Cebolla, ajo, tomate triturado (tomate, sal, ácido cítrico), sal y azúcar, aceite de girasol) ), Aceite de girasol, Aceite de oliva, Sal

Información nutricional

bacalao a la vizcaina

Ingredientes

BACALAO, Cebolla, Maizena , Caldo de pescado, Carne de pimiento, Aceite de girasol, Sal

Alérgenos

BACALAO, Cebolla, Maizena ( (Fécula de patata, LACTOSA, maltodextrina, harina de arroz, aceite vegetal, proteínas de la LECHE.) ), Caldo de pescado ( [sal, potenciador de sabor, almidón de maiz , grasa vegetal, extractos de levadura, harina de PESCADO, harina de GAMBA, hortalizas (cebolla y zanahoria), antioxidante: extracto de romero. Puede contener: APIO y SOJA] ), Carne de pimiento, Aceite de girasol, Sal

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 260.41 Kj * GRASA: 11.80 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 7.40 gr. * PROTEINAS: 42.00 gr.

tiramisu

Ingredientes

Alérgenos

Alergenos: TRIGO, HUEVO, MANTEQUILLA.

Información nutricional

/////////100 gr/////////// * VALOR ENERGÉTICO: 192.72 Kj * GRASA: 8.2 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 32.4 gr. * PROTEINAS: 2.0 gr.

yogur natural

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: 385 Kj * GRASA: 3,2 gr. * HIDRATOS DE CARBONO: 12,7 gr. * PROTEINAS: 3,0 gr.

melocoton

Ingredientes

Alérgenos

Información nutricional

* VALOR ENERGÉTICO: Kj * GRASA: gr. * HIDRATOS DE CARBONO: gr. * PROTEINAS: gr.